Wat is paardencoaching

49151498_2130166637295453_7539919850970284032_o
photo_2019-02-08_09-48-17
48429963_2130168147295302_7080999004800024576_o

Bij paardencoaching wordt je gecoacht met een paard. Een paard is een ideaal hulpmiddel om te gebruiken bij het coachen. Dit komt omdat paarden kuddedieren zijn en relatiegericht zijn. Een paard oordeelt en beoordeelt niet, maar leeft in het hier en nu. Paarden kunnen geen spanning vasthouden, zoals wij mensen dat wel kunnen, maar voelen die wel aan. Doordat het paard zijn spanning makkelijk kan laten wegvloeien, kan hij op zijn beurt jou helpen spanning of andere thema’s die spelen in je leven makkelijker los te laten.

Paarden zijn vluchtdieren en zijn daarom continue bezig hun omgeving te screenen op eventueel gevaar. Als paarden spanning ervaren bij hun kuddegenoot dan willen ze die spanning overnemen, zodat de kudde weer veilig wordt. 

Als een persoon met een paard in een afgezette omgeving staat vormt die persoon op dat moment als het ware een ‘minikudde’ samen met het paard. Doordat paarden hun omgeving continue screenen op eventueel gevaar, kunnen zij de persoon die voor hen staat feilloos inschatten. Het paard ‘screent’ je om te kijken wat hij kan verwachten van jou als ‘kuddegenoot’. Hij spiegelt je als het ware.

De coach benoemt wat het paard aan gedrag laat zien en wat dat kan zeggen over jou. Zoals in de situatie waarbij het paard loopt en zijn neus bij de grond heeft. Het lijkt alsof het paard iets zoekt. Dit kan de coach vertalen als dat het paard op zoek is naar iets en jou daar vervolgens een vraag over stellen die te maken heeft met je persoonlijke beleving of ervaring daarbij.

Het kan zijn dat het paard jou een bevestiging geeft over waar je mee bezig bent, je aanmoedigt je grenzen te verleggen, of juist aanwijst waar jij tegenaan loopt. Dit kan je nieuwe inzichten geven, waardoor er een proces kan ontstaan waar je mee aan de slag kunt gaan. Dit kan je helpen los te komen van bijvoorbeeld spanningen en ingesleten gedrags- of denkpatronen.    

Anderzicht Paardencoaching zet de natuurlijke eigenschappen van het paard in om jou te helpen op dat specifieke gebied waar je meer inzicht in wilt verkrijgen.

photo_2019-02-08_09-48-14
49594252_2130167023962081_8649042339949445120_o
49069638_2130167630628687_2430081539615227904_o

Voor wie is paardencoaching?

Paardencoaching is laagdrempelig en daardoor geschikt voor iedereen. Je hoeft geen speciale kennis van paarden te hebben (al mag dat natuurlijk wel).